Desaku

Curug Cilember

by kasmadi

Hari minggu, 10 Mei 2009 bersama keluarga besar refressing menghirup udara segar di wana ekowisata Curug Cilember Bogor. Sepanjang jalan menuju Curug, pemandangannya cukup indah. Jalan yang berliku setelah melalui Cisarua dan sempit. Namun, udara yang sejuk menolong kesumpekan jalan yang sangat sempit. Bila berpapasan dengan mobil lain, maka salah satu harus mengalah mepet ke pinggir atau tebing.

Ekowisata Curug Cilember berlokasi di daerah Bogor, berada di Desa Jogjogan Kecamatan Cisarua, 20 Km dari Bogor. Bila mengendarai mobil dari Jakarta bisa ditempuh dalam waktu 1,5 jam jika bukan hari libur. Jangan ditanya jika liburan, macetnya luar biasa. Seperti hari minggu kemarin, waktu tempuhnya bisa 4 - 5 jam. Tiket masuk ekowisata ini tergolong murah yakni untuk turis lokal Rp. 6.000,00 dan untuk turis mancanegara sebesar Rp. 20.000,00.

Kawasan hutan menuju curug

curug Cilember yang mempesona turis

Keramahan alam, dengan bunga Anggrek yang begitu mempesona baik yang alami maupun hasil silang turut menyambut kedatangan pengunjung. Bunga anggrek dari berbagai jenis ini menggelantung dan menempel dibatang-batang pepohon besar. Kita dapat menyaksikan kecantikan 12 spesies satwa kupu-kupu di taman bunga. Satwa ini terpelihara dan terjaga dengan baik. Dalam area ekowisata ini terdapat pula Laboratorium penangkaran kupu-kupu. Selain itu, terdapat kantin-kantin yang menyediakan beragam kuliner dan toko-toko souvenir. Ada juga flying fox dan Camping Ground bagi yang ingin beristirahat sebelum melanjutkan perjalanan ke obyek utama Curug Cilember.

Untuk mencapai lokasi air terjun, harus mendaki jalan setapak sejauh 250 meter. Kiri kanan jalan dipenuhi jajaran pohon pinus. Pemandangan Curug Cilember sungguh mempesona. Air terjun dari ketinggian sekitar 30 meter.

pepohonan pinus yang banyak tumbuh di lereng bukit menuju curug

Juga tersedia fasilitas penginapan yang berada diantara pohon-pohon pinus yang rindang. Salah satu obyek yang menarik disini adalah terdapatnya tujuh (7) curug berurutan dengan airnya yang jernih, segar mengalir sampai ke sungai Cilember, Cisarua. Semuanya dapat kita nikmati dengan berjalan mendaki di sela-sela pohon Pinus. Untuk sampai ke Curug yang ke tujuh waktu yang ditempuh lebih kurang 3 jam berjalan kaki.

Untuk wisatawan yang mempunyai hobi hiking maupun tracking, setelah melewati ke tujuh curug tadi Anda dapat melanjutkan petualangan dengan mendaki hutan pinus. Kita dapat menyaksikan keindahan hutan pinus yang sangat alami. (dari berbagai sumber)

Pejalan Kaki

by kasmadi

Pedestrian atau kita lebih mengenalnya sebagai trotoar. Pedestrian menjadi sangat penting untuk menghormati hak-hak pejalan kaki. Kalau di Jalan protokol seperti Jl. Husni Thamrin dan Jl. Sudirman Di Jakarta Pusat bisa disediakan mengapa di jalan-jalan lain tidak?

Kepedulian pemda DKI terhadap kepentingan rakyatnya memang perlu dikritisi, kemana pajak yang dibayar? digunakan untuk apa saja sehingga hal-hal yang dianggap sepele seperti pedestrian tidak diperhatikan?

Coba saja lihat sepanjang jalan Raya Bogor dari Pasar Rebo sampai cililitan adakah yang tersedia untuk para pejalan kaki? Belum lagi jalan-jalan lain, mulai dari Jl. TB. Simatupang samapi Jl.Kartini lebak bulus tidak ada trotoar yang memadai untuk orang-orang "miskin". Sangat terkesan sekali kalau pembangunan ini tidak memihak rakyat jelata.

Baru trotoar. Belum lagi jembatan penyebrangan. Sepanjang jalan arteri pondok indah sangat kurang jembatan penyebrangan sehingga mempersulit pejalan kaki yang akan menyebrang. Apalagi sejak ada busway, pejalan kaki makin kesulitan menuyebrang jalan, lihatlah kalau pagi hari. Sungguh sangat sulit untuk menyebarang jalan.

Ruang Terbuka Hijau : Meminimalisir Jakarta yang rentan

by kasmadi
Jakarta gagal membangun? Terlalu berlebihan, bahkan tidak adil jika menilai para gubernur gagal membangun Jakarta yang didambakan. Kita memang tetap harus optimis memandang masa depan Jakarta yang sarat beban.

Namun juga beralasan kalau ada tuntutan dari sebagian masyarakat Jakarta, kalau pembangunan di Jakarta tidak mengindahkan lingkungan. Akibatnya, seperti diberitakan harian Republika, bahwa Jakarta rentan terhadap perubahan iklim.

Berdasarkan survey yang dilakukan oleh Economy and Enviroment Program for Southeast Asia (EEPSEA), DKI Jakarta menuduki peringkat pertama kota paling rentan terhadap perubahan iklim di Asia Tenggara. Suhu Jakarta pada tahun 1870 sekitar 26 derajat celcius, kin suhu ibukota telah mencapai sekitar 28 derajat celcius.


Ruang terbuka hijau, adalah salah satu pembangunan yang diabaikan oleh pemda. Pembangunan ruang terbuka hijau sangat penting karena akan menyerap karbondioksida yang dihasilkan oleh kendaraan bermotor antara lain. Sangat minimnya ruang terbuka hijau menyebabkan suhu Jakarta menjadi sangat panas bila musim kemarau tiba.

manfaat lain ruang terbuka hijau adalah untuk rekreasi gratis bagi masyarkat sekitarnya. Jakarta telah mempunyai taman hijau yang baik untuk dicontoh, seperti Taman Ayodya di Barito Jakarta Selatan dan Taman Menteng di Jakarta Pusat. Selain taman-taman penonggalan belanda seperti taman suropati, taman hutan di radio dalam. Sepatutnya juga melibatkan pihak swasta untuk turut berperan serta membangun Jakarta yang berwawasan lingkungan.


sumber gambar : jakartaphotoclub,eskopidantipi.blogspot.com

Anakku ADHD dan Disleksia 2

by kasmadi

Salman menurut terapisnya mengalami disleksia. Disleksia dialami Salaman disebabkan karena sulitnya berkonsentrasi sehingga belajarnya menjadi terhambat. Karena hambatan ini Salman menjadi sulit membedakan huruf-huruf atau angka-angka yang mempunyai kemiripan bentuk.

Kini salman terapi di sebuah sekolah dasar yang mengkhususkan diri pada anak-anak yang berkebutuhan khusus. SD PURBAADHIKA terletak di Jl. Karang tengah Raya, Lebak Bulus Jakarta Selatan. Alhamdulillah, Salman mengalami perkembangan yang lumayan sehingga mulai tumbuh kepercayaan diri, mau belajar dengan disiplin yang ketat, meski masih tetap sulit untuk berkonsentrasi.

Lantas mengapa disleksia? Apa makna disleksia? Bagaimana penanganannya jika anak kita menglami disleksia? Berikut sebuah tulisan yang mudah-mudahan dapat membantu orang tua yang baru mengalami atau mencari informasi mengenai disleksia.

Disleksia adalah istilah yang dapat diartikan sempit dan luas. Secara sempit disleksia dipahami sebagai kesulitan membaca secara teknis. Dalam arti luas, disleksia artinya segala bentuk kesulitan yang berhubungan dengan kata-kata, seperti kesulitan membaca, mengeja, menulis, maupun memahami kata-kata.

Gejala yang sering ditemui antara lain sulit mengeja, sulit membedakan huruf b dan d, kekurangan atau kelebihan huruf dalam menulis, sulit mengingat arah kiri dan kanan, sulit membedakan waktu (hari ini, kemarin, dan besok), sulit mengingat urutan, sulit mengikuti instruksi verbal, sulit berkonsentrasi, perhatiannya mudah teralih, sulit berkomunikasi karena bahasanya kaku dan tidak berurutan, seringkali mengalami kesulitna berhitung terutama bila disampaikan dalam bentuk cerita, tulisannya sulit dibaca, dan kurang percaya diri.

Menangani anak disleksia

Anak disleksia bisa belajar di sekolah biasa ataupun sekolah khusus tergantung dari efek disleksia tersebut. Bila anak masih dapat mengikuti pelajaran dengan nilai “cukup” dan perkembangan sosial emosinya tidak terganggu, anakmasih mungkin belajar di sekolah biasa. Tetapi jika disleksia amat mengganggu prestasi belajar, bahkan sampai tidak naik kelas, sebaiknya disekolahkan di tempat khusus agar ditangani lebih terfokus.Di rumah Anda pun bisa melatih meningkatkan kekuarangannya.

Membaca

Menangani anak disleksia yang memiliki kesulitan membaca teknis (sering terbalik-balik –ibu menjadi ubi-, bingung dengan huruf yang bentuknya mirip, kehilangan jejak saat membaca), bisa diatasi dengan cara:

1. Memulai dari hal yang sudah dikuasai anak. Misalnya mulai dari pengenalan huruf, suku kata, kata yang terdiri dari dua suku kata, dan seterusnya.
2. Metode dikte. Guru atau orang tuamendiktekan kata atau kalimat, lalu anak menuliskannya. Hal ini juga bisa dilakukan terbalik yaitu anak yang mendiktekan kemudian ditulis oleh orang lain, lalu ia diminta membacakannya kembali.
3. Membaca wacana dan menjawab pertanyaan tentang wacana tersebut. Sumbernya bisa berupa buku cerita bergambar, cerita tanpa gambar, atau membaca bersama dan perlahan-lahan anak dibiarkan mendominasi bacaan.
4. Membedakan b dan d dengan bantuan ibu jari kiri dan kanan.
5. Membuat huruf dengan lilin.
6. Banyak diberikan tugas yang melatih rangsang visualnya.
7. Saat di kelas, anak disleksia diberi giliran membaca paling akhir agar bisa mendengarkan teman-temannya terlebih dahulu.
8. Usahakan saat ujian, tulisan untuk anak disleksia diperbesar.
9. Guru membantu anak disleksia untuk membaca soal saat ujian yang dikurangi secara bertahap sesuai kemampuan anak.
10. Pengurangan jumlah soal ujian.

Anak disleksia juga dapat memiliki kesulitan memahami bacaan, biasanya karena ia mengalami gangguan berpikir konsep. Bisa juga ia kurang memahami kata demi kata dalam bacaan tersebut. Apa yang bisa dilakukan?

1. Memberikan bantuan gambar pada saat menjelaskan sebuah konsep
2. Pemetaan pikiran (mind mapping) agar anak bisa memperoleh gambaran umum tentang suatu konsep sebelum mulai belajar.
3. Sebelum membaca sebuah cerita, dengan melihat judulnya biasakan anak untuk bertanya apa, siapa, di mana, kapan, mengapa, bagaimana.
4. Menjelaskan langsung. Bila anak mengalami suatu kejadian, misalnya berkelahi dengan teman, jelaskan secara langsung sebab akibatnya.

Menulis

Beberapa anak disleksi memiliki tulisan yang jelek karena kontrol motoriknya kurang baik. Strategi yang bisa dilakukan antara lain:

1. Latihan menulis halus, berupa pola atAupun kalimat. Latihan bisa dilakukan sebagai hukuman atau saat anak sedang santai.
2. Menghubungkan titik dengan titik untuk melatih kemampuan motorik halusnya.
3. Menggunakan pencil grip
4. Menggunakan pensil yang tebal (misalnya pensil 2B) pada anak yang tekanannya terlalu lemah dan pensil yang tipis (pensil H) pada anak yang tekanan pada kertasnya terlalu kuat.

Memahami urutan

Sebagian anak disleksia sulit mengingat urutan hari dalam satu minggu atau bulan dalam satu tahun. Mereka juga sulit mengingat deretan angka. Apa yang bisa dilakukan?

1. Mintalah ia menceritakan kembali secara runtut sebuah cerita yang baru saja diterangkan padanya atau film pendek yang baru ditontonnya, atau kejadian yang baru dialaminya.
2. Lakukan permainan yang melatih memampuannya mengurutkan, misalnya menyusun angka, kalimat, dan sebagainya.

Memahami orientasi

Anak disleksia juga sering kali ragu tentang orientasi ruang seperti kanan-kiri, depan-belakang, ataupun atas-bawah. Bahkan ada yang tidak mengerti waktu atau tempat di mana mereka berada. Bagaimana meningkatkan kemampuan orientasinya?

1. Permainan baris berbaris
2. Bila anak benar-benar bingung mana kanan dan kiri, berilah tanda seperti gelang pada salah satu tangannya.
3. ngatkan ia setiap hari tentang tanggal ataupun hari saat ini.
4. Lakukan permainan yang melatih kemampuan orientasinya, misalnya “Pegang telinga kiri dengan tangan kananmu!”
   

Memahami angka

Ada pula anak disleksia yang sulit memahami matematika, biasanya karena kurangnya kemampuan bahasa, mengurutkan, dan memahami simbol. Terkadang, mereka juga sulit menghitung mundur dan salah menempatkan angka. Gunakan kertas berpetak untuk melakukan penjumlahan atau pengurangan, dan permudah lambang-lambang yang sulit misalnya simbol <> dilambangkan seperti mulut buaya, katakan mulut buaya selalu menghadap ke angka yang lebih besar.

sumber tulisan : www.anakku.net

Anakku ADHD dan Disleksia

by kasmadi

Memiliki anak adalah idaman pasangan suami istri. Namun mempunyai anak juga adalah ujian dari Yang Maha Pencipta, sampai seberapa jauh orang tua mampu dititipkan seorang anak. Beragam masalah yang dihadapi orang tua atas anaknya, jika teratasi menunjukkan kemampuan orang tersebut sebagai orang tua. Namun, tidak sedikit orang tua yang gagal. Jangankan kita manusia biasa, manusia sekelas nabi Nuh saja bisa "gagal" dalam mengajak anaknya untuk menyembah Allah Subhanahu wata'ala.

Nah, Allah kini tengah memberikan keistimewaan buat saya : dianugerahi seorang salman yang ADHDD dan disleksia. Doakan saja semoga kami mampu dititipi anak sangat spesial ini.

apa sih ADHD?

ADHD, istilah yang mungkin untuk sebagian kalangan masih awam. ADHD berawal dari hasil penelitian Prof. George F. Still, seorang dokter Inggris pada tahun 1902. Penelitian terhadap sekelompok anak yang menunjukkan suatu ketidakmampuan abnormal untuk memusatkan perhatian yang disertai dengan rasa gelisah dan resah. Anak-anak itu mengalami kekurangan yang serius ‘dalam hal kemauan’ yang berasal dari bawaan biologis. Gangguan tersebut diakibatkan oleh sesuatu ‘di dalam’ diri si anak dan bukan karena faktor-faktor lingkungan.

ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder, di Indonesia diartikan sebagai gangguan pemusatan perhatian disertai hiperaktif. Sederhananya dijelaskan bahwa ADHD adalah suatu kondisi di mana seseorang memiliki masalah perhatian dan pemusatan terhadap kegiatan. Berawal dari masa kanak-kanak dan dapat berlanjut ke masa dewasa. Tanpa perawatan, ADHD dapat menyebabkan permasalahan serius di rumah, sekolah, pekerjaan, dan interaksi sosial di masyarakat.

Dr dr Dwidjo Saputro SpKJ (K) mengatakan, ADHD merupakan kelainan psikiatrik dan perilaku yang paling sering ditemukan pada anak. ADHD dapat berlanjut sampai masa remaja, bahkan dewasa. Pada anak usia sekolah, ADHD berupa gangguan akademik dan interaksi sosial dengan teman. Sementara pada anak dan remaja dan dewasa juga menimbulkan masalah yang serius.

Tanda-tanda ADHD

Pertama, kurangnya perhatian adalah salah satu gejala ADHD. Biasanya anak selalu gagal memberi perhatian yang cukup terhadap detail. Atau anak selalu membuat kesalahan karena ceroboh saat mengerjakan pekerjaan sekolah, bekerja atau aktivitas lain. Sering sulit mempertahankan pemusatan perhatian saat bermain atau bekerja. Sering seperti tidak mendengarkan bila diajak bicara. Dan atau pelupa dalam aktivitas sehari-hari.

Kedua, gejala yang harus diwaspadai adalah hiperaktivitas yang menetap selama 6 bulan atau lebih dengan derajat berat dan tidak sesuai dengan umur perkembangan. Gejala hiperaktivitas itu di antaranya anak sering bermain jari atau tidak dapat duduk diam. Ia sering kali meninggalkan kursi di sekolah atau situasi lain yang memerlukan duduk di kursi. Anak juga sering lari dan memanjat berlebihan di situasi yang tidak tepat, selalu bergerak seperti didorong motor.

Ketiga, gejala implusivitas, misalnya sering menjawab sebelum pertanyaan selesai ditanyakan, sering sulit menunggu giliran, dan sering menginterupsi atau mengganggu anak lain, misalnya menyela suatu percakapan.

Penyebab ADHD

Ada beberapa faktor yang memungkinkan terjadinya ADHD dialami oleh seorang anak antara lain :

1. Faktor genetika

2. Riwayat hidup kesehatan Ibu sebelum kehamilan dan sewaktu kehamilan serta saat melahirkan

3. Penyakit yang pernah diderita Ibu berpengaruh pada kesehatan Ibu dan janinnya.

4. Konsumsi makanan dan minuman, gizi serta jaminan kesehatannya bagi Ibu hamil.

5. Pemakaian obat-obatan bagi Ibu hamil. Untuk itu bagi bumil disarankan untuk selalu konsultasi kepada dokter mengenai efek samping dari obat-obatan atau suplemen yang dikonsumsi.

6. Pengaruh psikis dari Ibu hamil, stres, konflik rumah tangga, tekanan sosial dan ekonomi.

Mengatasi Anak ADHD

gBagi para orang tua, guru, dan pemerhati ADHD, kami ingin berbagi tips dengan anda, semoga dengan tips yang singkat ini kita dapat meningkatkan kemampuan dalam menangani ADHD, adapun tipsnya antara lain:
1. Menjaga kesehatan diri, hal ini sangat penting karena anda membutuhkan energi yang cukup untuk menangani anak ADHD.
2. Banyaklah belajar tentang ADHD, karena anda akan lebih mampu untuk membantu anak ADHD jika telah memahaminya.
3. Belajarlah ketrampilan tentang perilaku anak-anak. Mereka memerlukan bantuan bagaimana caranya berkomunikasi dengan orang lain secara normal.
4. Bantulah anak ADHD agar mampu menjaga diri mereka sendiri.
5. Bantulah anak ADHD supaya dapat bersekolah dengan baik. Hal ini karena ADHD menghambat kemampuan anak untuk bisa berhasil dalam sekolahnya. Dampingi mereka agar akademis, sosial, dan psikisnya tetap terkontrol.
6. Berikan dan bantu anak ADHD untuk melakukan tugas di rumah. Dibanding dengan anak-anak yang lain, mereka mengalami kesulitan berkomunikasi. Seringnya menghiraukan instruksi menyebabkan kekacauan dalam melakukan tugasnya sehingga menyebabkan ketidakselesaian tugas tersebut.
7. Sangat diperlukan, kepekaan, kesabaran, keikhlasan, ketekunan, dan ide kreatif agar dapat membantu anak ADHD dalam belajar, berketrampilan, dan memenuhi tugas di rumah dan sekolah.
8. Aktifkan diri anda. Banyak media yang tersedia, seperti: majalah, koran, CD interaktif, perpustakaan, internet, dan sebagainya.
Perilaku ADHD dapat di-minimaze, tentunya hal ini memerlukan dukungan yang solid dari lingkungannya. Akan sangat baik sekali apabila seorang anak mendapatkan konsumsi ASI (Air Susu Ibu) yang mencukupi. Hal ini akan membangun daya tahan tubuh/imun bagi anak, sehingga diharapkan anak yang mengalami ADHD memiliki kesehatan tubuh yang lebih baik dan mampu beraktivitas dengan lebih normal.
Bagi anda yang akan atau baru memasuki dunia ADHD, bergabunglah ke dalam organisasi pemerhati anak di wilayah anda. Salurkan semangat anda ke wadah yang tepat. Banyak manfaat yang bisa anda dapatkan.

dari berbagai sumber : okezone.com, etc

Mang Engking

by kasmadi

Kuliner di kota Depok memang bejibun. Sepanjang jalan margonda raya sejak dari putaran jalan layang kampus UI sampai ke arah sawangan atau ke arah jalan raya Bogor. Kini, layak depok dijuluki kota kuliner. Salah satu tempat kuliner yang asyik bikin betah adalah warung mang engking.


Warung Mang Engking ini terletak di dalam kampus UI, persis dipinggir danau. Lokasinya yang teduh dengan model saung yang berada di atas kolam menambah eksotik penampilannya. Disamping lokasinya yang strategis, warung mang engking juga menyediakan menu-menu menarik, bikin perut selalu lapar. Menu-menu tersebut antara lain ikan gurame bakar, udang bakar madu, sate udang, cah kangkung yang pedas, dan masih banyak lagi. Untuk memesan biasanya, warung mang engking menyediakan tempat dengan jam-jaman agar semua customer terlayani. Apalagi kalau hari libur, jangan harap kebagian tempat kalau tidak pesan terlebih dahulu. Biasanya satu paket, untuk 4 orang sekitar Rp. 400.000,00 menu komplit. Namun, flaksibel juga bila ingin kurang harganya dengan pengurangan menu sesuai pilihan dan kocek.





pengunjung bisa memilih saung sesuai kebutuhan dan banyaknya orang.